بسم الله الرحمن الرحیم
هی فکر میکنم چی بنویسم؟
همیشه شروع چقدر سخته :)
اینجا روز نوشت های منه
زندگی رو روایت میکنم و دوست دارم دوستانی که اینجا رو میخونن منو از راهنمایی های خوبشون بی نصیب نزارن.
خب بالاخره زندگی بالا و پایینش ؛ تلخ و شیرینش ؛ و زیاده
من یه مادرم
مادری که مثل بقیه ی مادرها و خانم ها روزهای متفاوتی داره
به تصویر کشیدن تلاش هام برای زندگی خوب واسم لذت بخشه.
و اینکه من خیلی بلد نیستم ادبی بنویسم
عامیانه و خیلی ساده روایت میکنم.
خب هدفهامو هم بنویسم:
دوست دارم زندگی ای با نظم و برنامه داشته باشم
تنبل نباشم
و اینکه خودم پر از شور و نشاط باشم ؛ تا همسر و بچه ها در کنارم حس آرامش و نشاط داشته باشن.
و مهم تر از همه هم اینکه : اصلا زندگی منفی ؛ حرف منفی و. خیلی اذیتم میکنه و دوست دارم کاملا ریلکس و مثبت باشم در زندگی
تا یار چه خواهد
سلام . شهادت امام موسی کاظم علیهالسلام رو به همه دوستان تسلیت میگم.
روزی که هر کسی به شفیعی بَرَد پناه
چشم تمام خلق به موسی بن جعفر (ع) است.
یکی از عیب های من بی نظمیه
یعنی چی؟
یعنی اینکه هر کاری رو به موقع انجام نمیدم ؛ یه جورایی میشه گفت : زندگیم ریتم خودشو نداره.
ناهار یا شام که خورده میشه ؛ عوض اینکه بپرم تو آشپزخونه و ظرفها رو بشورم خیلی ریلکس به حال خودشون رهاشون میکنم و رو هم تلنبار میشن و منظره ی بدی رو تو آشپزخونه به وجود میارن که صدای همسری بالا میره گاهی ؛ یا بدتر از اون بی نظمی ذهن خودمو به هم میریزه و نمیتونم درستی کارهامو انجام بدم.
پس اولین کاری که من باید انجام بدم اینه که یه برنامه درستی بنویسم.
برنامه یعنی چه کاری در چه زمانی انجام پذیرد ؛ از الآن تا آخر عمر. از لحظة اکنون تا آخر عمر هر چقدر بیشتر بدانیم که چه کاری را در چه زمانی باید انجام دهیم ، ریتم زندگی مان طبیعی تر و روان تر خواهد بود و تنش و سایش در زندگی مان کمتر خواهد بود . معنی برنامه این نیست که دقیقاً آن چیزی که ما رسم کردیم اتفاق خواهد افتاد ، بلکه مفهومش اینست که ما در هر زمانی می دانیم حدوداً چه کاری را باید انجام دهیم .
وقتی برنامه داشته باشیم ذهن مان منظم می شود . کیفیت تفکر عوض می شود ، قدرت پردازش ذهن بالا می رود ، تولید فکر پیدا می شود ، نظم ذهنی صورت می گیرد و در نتیجه نظم رفتار صورت می گیرد . وقتی که ذهن منظم شد ، رفتار بیرونی هم منظم می شود ."
پس اول برم برنامه رو ترتیب بدم تا بعد
درباره این سایت